المحتوى الرئيسى

رغم التمارين.. السمنة المفرطة تمنع حرق السعرات!

08/30 13:01

في خبر غير سار، كشفت نتائج دراسة جديدة أن ممارسة البدناء للرياضة تقلل من عدد السعرات الحرارية التي يتم حرقها أثناء الجلوس بلا حراك، أو بعبارة أخرى، من المرجح أن يكون فقدان الوزن، لمن يعاني من سمنة مفرطة، من خلال ممارسة التمارين الرياضية أصعب بكثير مما هو عليه بالنسبة للنحفاء.

وأوضح باحثون من معهد شنتشن للتكنولوجيا المتقدمة أن هذه الظاهرة الأيضية المؤسفة تؤثر سلباً على الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة، حيث يقل التمثيل الغذائي لديهم أثناء الراحة.

انخفاض حرق السعرات أثناء الراحة

كذلك، أضافوا أنه كلما زاد نشاطهم ينخفض حرق السعرات الحرارية لديهم في أوقات الراحة، وفق ما نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، نقلاً عن مجلة "كارنت بيولوجي".

إلى ذلك، استخدم الباحث بروفيسور لويس هالسي من جامعة روهامبتون، تشبيهاً للحالة بأن الجسم البشري وقت الراحة يكون مثل السيارة الثابتة في مكانها ولكن لا يزال محركها يعمل.

وأضاف أن هذه الوظائف لا تحدث فقط في حالة الراحة ولكن يمكن قياس استهلاك الطاقة في الحفاظ على الجسم أثناء الراحة، لأنه بحكم التعريف لا توجد عمليات أخرى تحدث في ذلك الوقت.

وزن إضافي مع ممارسة الرياضة

في موازاة ذلك، قام فريق الباحثين بدراسة آثار النشاط على استهلاك الطاقة وكيف تختلف هذه التأثيرات بين الأفراد.

Comments

عاجل